お琴の正しい弾き方＆コツの手ほどきを基礎から写真と動画で詳しく解説しています。さあお琴を弾いてみましょう！

Point 1：正しい正座


まず、お膝を腰幅に開いて座りましょう。
両膝の間に握りこぶしがひとつかふたつ入るくらいでしょうか。

そこへ、お腰をまっすぐに立てて下腹で支えます。
上半身の力を抜き、肩の力も抜きます。
骨盤の中心に背骨が真っ直ぐに伸びているイメージです。
静かに腹式呼吸を加えましょう。
（そっくりそのままで、ヨガのポーズになりました。）

正しくお座りになることがとてもとても大切でございます。

Point 2 ：構え方


次に、お箏に対してお膝がちょうど４５度の角度になるようお座り下さい。
竜角の延長線上に腰骨がくるくらいの位置がよろしいかと存じます。
ここがお座りになる場所でございます。




次に、両手を自然にお箏の上に伸ばしてみて下さい。
腰をひねったり、ひじを張ってしまわないようにお気をつけ下さい。
また、両肩を水平に保てるようにいたしましょう。

右掌はまあるく柔らかく曲げ、左手はお指を揃えて絃の上におきます。
遠い方の絃をお弾きになる場合には、
前かがみになるのではなく、お腰から上体を倒して
無理なくお指が届くところまで、近づいていって下さいませ。
背中はスルリと伸ばし、
下腹と太ももでしっかりと上半身を支えて下さい。

さあ、上のお写真のようになりましたでしょうか？





Point 3 ：譜面台を置く


楽譜をご覧になる場合、譜面台を置く場所にご留意下さい。
右の方に置きますと、お首が曲がった姿勢になってしまいます。
正しい姿勢を崩すことのないよう、お顔をまっすぐにして、
その視線の先に、譜面台を置いてください。








Point 4 ：弾き方


お爪を、右手の親指・人差し指・中指の三本にしっかり嵌めます。

掌を柔らかくまあるく曲げ、余分なところには力をいれないようにいたしましょう。
お爪のカドが絃にきちんと当っていれば綺麗な音がいたします。

下のお写真をクリックすると動画（ＭＰ4）をご覧頂けます。
（Quick Time 無償プレイヤーのダウンロード）






お爪の厚みや形で音色が変わります。
いろいろとお試しになられると楽しいと思います。





Point 5 ：向う指の置き場所


お習い始めの頃は、親指ばかりでお弾きになられることが多いでしょう。
そういうとき、向う指（人差し指と中指）の置き場所にお困りになられるかもしれません。
掌を柔らかくまあるく曲げてちょうど良い場所（絃の上）に揃えておきます。
薬指と小指も絃の上に置いて、しっかり支えてください。



だんだん弾いていって・・・


つっかえてしまいましたら・・・


掌を柔らかくまあるく曲げてちょうど良い場所へ置きかえます。






Point 6 ：向う指の弾き方


人差し指や中指で弾くときには、 親指でちょうど良い場所よりも、
中の方（お箏に向かって左の方）をお弾き下さい。
お爪のカドが良い角度で絃に当りますので、
トントンと綺麗に響く音がいたします。







Point 7 ：いくつかの技法を動画でご紹介いたしましょう

（Quick Time 無償プレイヤーのダウンロード）



チツコロリンテン



シャシャテン



サラリン



左指









押し手の練習で、左指が痛くてお困りの方や、ピチカートでお指が痛くてお困りの方に、
会員様より寄せられた独創的な裏技をご紹介しています。
どうぞこちらをご覧下さい。









文章だけでご説明するのは難しく、お分かりにくいこととは存じますので、
また、気がつきましたことを、徐々に書き足してまいります。





少しでも皆様のお稽古のご参考になりますように・・・。
ご質問などございましたら、どうぞご遠慮なくお寄せ下さいませ。（小野）